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开放空间办公最有助保持员工身心健康

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大多数上班族的工作环境集中为以下三类:开放空间、装有隔断的工作间和独立办公室。近日,英国医学协会的一项新研究表明,在开放空间办公最有助保持员工身心健康

为明确办公室类型对人们健康的影响,研究人员对231名不同岗位、职级的政府雇员健康状况进行调查。参试者佩戴监测心脏状况和身体活动的传感器,以连续纪录三个工作日和两个夜晚的运动量和心率水平。结果发现,在开放式办公室工作的参试者比在小隔间内工作的人多20%的运动量,比在独立办公室的人多32%。

研究人员表示,办公室环境是职业病和精神压力的主要来源。在开放场所办公的员工平时需要更多地起身、站立和走动,这种适当的运动锻炼机会日积月累,无疑会对个人健康产生积极影响。一方面,较高的运动量降低了生理压力;另一方面,开放的办公空间为员工提供了更多互动机会,有助增强同事间的配合默契度,彼此更了解。他们的心理压力也低于在小隔间办公的人。

研究人员建议行政人员通过简单的重新装潢来降低办公室对员工的负面影响,比如移除办公桌之间的隔断等。

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